有效预防小儿脑瘫发生的措施都有哪些?小儿脑瘫疾病的出现，给患儿的家庭带来沉重的经济负担，而且现在有很多家庭都因为无钱医治小儿脑瘫而放弃了治疗，这就阻碍了患者的正常发育，所以我们建议广大家长在生活中做好该病的预防。接下来我们一起来了解怎样预防小儿脑瘫吧。
预防措施1、均衡营养
预防小儿脑瘫应该注意均衡营养，少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。
预防措施2、劳逸结合
生活中如何预防小儿脑瘫?预防小儿脑瘫还要注意适度锻炼，避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。
预防措施3、调摄精神
预防小儿脑瘫，还要注意保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年，更应如此。
预防措施4、明确病因
预防发病对于病因较为明确者，针对病因进行预防，尽早祛除致病因素。如积极预防脑血管病，防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生;脑部的感染性疾病，宜预防其发生，对已发生者宜及早治疗，避免过量过久使用对脑组织有损害的药物;早期切除颅内肿瘤;防止滥用酒精及过量饮酒等，有效的防止可逆性脑萎缩的发生。而对于外伤引起的脑组织损伤，应及时有效的治疗。
有效预防小儿脑瘫发生的措施都有哪些呢?以上就是针对这一问题作出的详细介绍，希望对你能够有所帮助。专家指出，希望广大父母在准备迎接孩子到来之前，请一定要要积极做好相关的预防小儿脑瘫的工作，毕竟谁都不想自己的孩子从一出生就患有脑瘫。最后祝大家都有一个健康的宝宝。
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