乳腺结节是乳腺囊性增生病，常见育龄女性，尽经后自行缓解。乳腺结节的饮食留意事项对于患者来说是很重要的，对于病情的恢复有好处。那么，乳腺结节的饮食要留意什么?
乳腺专家介绍：乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺结节的饮食要留意什么?下面就一起来了解下吧!
1、保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。2、改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食品。多吃蔬菜和水果类，粗粮。3、保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。4、减少体内雌激素、控制雌激素的摄进：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕药，适当控制摄进富含雌激素的食品如大豆等。
以上文章就是有关这方面问题的介绍，相信读者和患者朋友一定有所了解，对您肯定也能有所帮助。在此，专家建议患者和家属，病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定，建议尽快到正规医院就诊，以便查明原因后能够及时针对性的治疗，以免延误最佳治疗时机，给您的工作和生活带来更大的影响。当然如果您还有其他想要了解的问题，可以点击我们的在线咨询专家。
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