健康与我们每个人都息息相关，是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分，也是全世界都在关注的重大课题之一，关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。
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甲状腺肿大患者怎么护理?甲状腺肿大被俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。甲状腺位于颈部气管的前下方，外形轮廓模糊，难以辨认。它对患者的伤害也会极大。那么，得甲状腺肿大怎么护理和甲状腺肿大食物要怎么吃，下面对此做相应的介绍。
甲状腺肿大患者怎么护理
得甲状腺肿大，应该做好相应的护理工作。
1、热量：因甲状腺机能亢进，使身体新陈代谢率提高，所以每天可以增加所需的热量。
2、维生素：因为热量的提高，所以维生素B群的需求也增加，要注意补充。
3、碘：是甲状腺素的成分，甲状腺机能亢进的患者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少其释出，但是过量也会影响抗甲状腺素治疗。
4、避免刺激性食物：茶、咖啡、香烟、酒等。
5、蛋白质：应该增加蛋白质的摄入量，就如肉、蛋、牛奶等。而从详细的防护措施来看，基本上都是从个人在日常生活中做起的，要是可以直接的说，个人的日常生活习惯能直接影响了甲状腺的发展。
甲状腺肿大患者在饮食方面要注意：
1、多吃蔬菜，多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物都会有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。
2、应避免刺激物。至少三个月要禁止吃乳制品，也要避免咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质能加重病情，甲亢病人应该慎食。
3、多吃花生和凉性食物。花生会有益于甲亢患者，可以常吃。而有火旺表现者，可已多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热的表现者.可以食用桑葚、甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。
4、多吃新鲜水果，也可常吃富含维生素的新鲜水果，就如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可常吃。
以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线专家，我们的专家会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。
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