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洞房花烛夜 新婚男人如何饮食才最给力?

2016-05-24 A +

男性都把壮阳补肾当做本人的事业来做,由于男性都想拥有一个超群的功能力,来知足的本人的性伴侣,因而一些人对壮阳补肾看得很重,好多壮阳补肾的药物并不成靠,很多男性伴侣就想到了壮阳饮食,下面看下新婚燕尔,房事过频男人应该吃什么:

刚结婚的男人应该吃什么

(1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。

(2)海参30克、黑芝麻60克炖服。

(3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。

(4)肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣,加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食时加少许姜、葱、盐调味服。

(5)桑椹、桂圆肉、大枣各250克,煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔丝,倾倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平,冷却后切块常服。

四神煲豆腐锅壮阳法

原料:芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。

做法:

1。芡实、茯苓、淮山磨粉,莲子洗净。

2。豆腐洗净,切块成二公分大小,抹盐晾干。

3。香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块。

4。炒锅放大火,倒入花生油,热至八分熟,豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。

5。炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子,以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料,加入适量水煮沸,再以小火慢煮一小时。

枸杞淮山海参汤锅壮阳法

原料:淮山五钱、巴戟天五钱、杞五钱、海参八两、红枣二十粒。

做法:

1。将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。

2。海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。

猪肚三神汤锅壮阳法

原料:莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。

做法:

1。将益智仁煎汤去渣。

2。将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内。

3。放入炖锅中,文火炖熟后三小时。

(责任编辑:jbwq)

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