泪腺炎预防：檫眼泪最好向上

泪腺脱垂系指泪腺离开了泪腺窝，向前方或下方脱垂。泪腺脱垂较罕见，常为双侧，多发病25岁以前的女性，常与睑皮肤松驰症并存，但睑皮肤松驰出现泪腺脱垂日久之后。

长期使用电脑易患泪腺炎

长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20-25次，减少至5-10次，从而减少了眼内润滑剂―――泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适。长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。

另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。由于人工泪液能适当地补充并储留泪液，因此，可适当使用人工泪液产品减轻和消除干眼症所引起的眼睛不适症状。

泪腺炎预防：檫眼泪最好向上

流眼泪可以说是老年人的常见病，眼科门诊常有不少因为流泪症状来看病的老年人。而除了眼病导致的流泪，我们还发现，不少老人因为擦眼泪的方法不正确导致流泪。

出现流泪的现象后，很多老人往往习惯往下方擦，加上大多数老人感觉神经退化，手比较重，往往擦眼泪的时候力度过大。殊不知，这样擦眼泪不仅止不住眼泪，反而可能导致眼泪越擦越多，这是因为擦泪不当容易加重下泪小点外翻。

泪小点外翻、内翻是老年人流泪的常见原因之一，泪小点偏离泪湖，不能与眼球表面正常接触而不能引流泪液。其中以下泪小点外翻最常见，老年人经常因为擦泪不当引起下睑外翻而加重下泪小点外翻，形成恶性循环。

因此，老年人擦眼泪应向上并偏向鼻侧擦，最好是用手绢或纸巾轻轻擦拭。如果是泪小点外翻、内翻导致的泪流不止，则需进行手术矫正。

需要注意的是，老年人流泪的原因较多，如果找到流泪的原因，很快就能治愈，因此治疗时需要去眼科检查以明确病因，针对病因治疗，不可自作主张。若原因不明或有不可能去除病因的泪液分泌异常，可在医生指导下使用肾上腺素衍生物，如无效可选用促使泪腺减少分泌的方法，如泪腺切除术、X线照射、切除部分泪腺排出管，以减少流泪。

（责任编辑：jbwq）