中国人常在节日期间亲友相聚，大摆宴席、大吃大喝。在这种氛围下，大多数人都会在不知不觉中推杯换盏，多吃多喝，最终吃得过饱。心律失常患者应少食多餐，避免过饥过饱，因此应在此期间特别注意饮食量。
心律失常患者在饮食过饱的情况下心脏负担加重，可能导致原有的心律失常加重。特别是老年心律失常患者，多同时并发高血压、冠心病、心肌缺血等慢性疾病。在饱食状态下血液大量分布于胃肠道，可能导致患者心脏缺血加重，加重原有心血管疾病病情，诱发或加重心律失常。并且饱食时患者胃部过度充盈，压迫膈肌，增加心脏负担，也易加重患者病情。
心律失常患者在进食时应放慢节奏，因人体对于饱胀的感觉会有一定时间延迟，如果进食过快，待感觉饱时已经吃撑。另外，进食时应先喝汤，而不是在吃饱后再大量喝汤。在吃饱后喝汤或饮料会导致胃部过度充盈，并且还可能稀释胃液，不利于消化。而吃饭时先喝汤不但不会增加胃肠负担，还可以在进食前滋润消化道，有利于改善胃肠道的功能。
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