1.出院后一周内宜进食清淡勿消化软食,避免进食质硬刺激性食物,饮食有节制。2.养成良好的卫生习惯,戒烟酒,多做运动,避免过度肥胖。3.保持大便通畅,避免用力排便及大声说话咳嗽,防止咽部伤口出血。4.加强营养,增强抵抗力,预防感冒,避免咽部充血而引起伤口出血。5.三个月后行睡眠监测,了解手术效果。6.睡眠时宜取侧卧位,防止舌根后坠。 (责任编辑:jbwq)