1、如用大米50g，白萝卜100g，胡萝卜100g煲粥。 2、谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等分碾末冲服，每次1-2g，每日三次。 3、焦馒头粥或焦米粥。将馒头切碎后炒焦加水煮粥，或将米炒黄煮粥，也可用饭锅巴适量煮水喝。 4、内金粥。鸡内金15克，大米15克炒焦，共研成细末，拌入粥饭中。每次用细末2克，每日2次。
