随着年龄的增加，腰椎间盘突出是我们每个人都会患上的一种疾病，我们不可能避免它，可是我们可以很好的预防它，减轻疾病给我们带来的痛苦。要想治疗疾病，首先应该知道引起腰椎间盘突出的原因，下面就让我们一起来探索一下。
1、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破就是引起腰椎间盘突出的原因。
2、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动也是引起腰椎间盘突出的原因。
3、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
4、腰穿：早在1935年就有发现腰穿后椎间隙变窄及椎间盘突出的报道。
5、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大就是引起腰椎间盘突出的原因。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
上述的信息可以看出引起腰椎间盘突出的原因大致可以分为内因和外因，我们要根据不同的原因来正确的治疗。对于内因我们可以通过药物来治疗，那么外因的话，我们只能加强运动了，多多锻炼自己的腰部，让腰部灵活起来，这样才能减轻病痛。
