在中医方面，治疗血虚即是要养血。血虚是由于血不足而导致脏腑组织失于濡养而表现出来的症状。而补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，治疗血虚的补血法有补心血和补肝血两种。此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生，所以，还可以通过补气生血、填精补血、祛瘀生新等方法来补血。根据补血的以上原则，小编为大家搜罗了以下的小偏方：
1、补血杂粮花雕煮阿胶
原料：阿胶125克，花雕酒250克，枸杞60-70克，黑芝麻60-70克，核桃仁60-70克，红枣100克，红糖50-60克，陈皮10-15克。
做法：
1、取出阿胶，用花雕酒浸没，并常搅动防止粘底，泡大约24-30个小时。
2、将枸杞洗干净，稍稍凉干。再把黑芝麻淘洗干净，热锅炒熟，舂碎后备用。
3、将核桃仁舂成碎末。再把红枣去核，切成碎末，待用。陈皮，洗净，切碎末，待用。
4、将准备好的材料混合红糖一起搅拌均匀，加入适量的，用大火煮开后，以小火煲20分钟。
5、晾凉后，装入密封容器，放入冰箱保存。
服用方法：早晚各服用一次，一次一大勺。这一共是两周的量。
2、花生油炒木耳
原料：花生油、木耳、姜、盐、味精各适量。
做法：
1、先将木耳洗净，并把姜切片。
2、在锅中倒入适量的花生油，烧热后放入姜片炒香，2分钟左右就可以放入木耳。
3、最后加一些盐和味精调味即可。
功效：这道菜具有通气、清血、通血的作用。
3、菠菜炒猪肝
原料：猪肝150克，菠菜、淀粉、盐、酱油、味精各适量。
做法：
1、将猪肝洗净，切片。
2、将猪肝与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，即可食用。
功效：这一道菜具有补铁的作用，可以治疗缺铁性贫血等症状。
