随着生活压力的加大，越来越多的疾病出现在了人们的生活中，静脉曲张就是其中的一种。生活中我们要做好静脉曲张的预防工作。如果患上了静脉曲张后大家也要积极地接受治疗，虽然静脉曲张的治疗是一个漫长的过程，但是大家也要坚持进行治疗。
静脉曲张的预防有讲究，有“三忌三宜”。静脉曲张的禁忌主要是从三个方面体现的。静脉曲张的的患者忌长时间站立，因为这样易使下肢血液循环不畅，二忌下肢活动过少或下肢长时间下垂不动，比如许多人都有跷二郎腿习惯，这种习惯会阻碍下肢血液回流，三忌收缩血管的药物，静脉曲张的患者服药一定要谨遵医嘱，不要私自吃药。
静脉曲张的患者最好能够加强体育锻炼，当然要运动适量，不要过于劳累，可进行快速步行。这样能使曲张静脉的新陈代谢加快，静脉也能恢复正常，静脉曲张的患者也可进行爬行运动，同样有利于血液回流。静脉曲张的患者穿长筒弹力袜是能够起到缓解病情的作用的。值得注意的是，如果没有患上静脉曲张的朋友，最好不要长时间穿弹力袜，以免起到反作用。
以上内容就是为大家介绍的关于静脉曲张的预防措施。建议大家平时多去阅读一些相关文章，多了解一些静脉曲张的预防知识和治疗知识。希望大家能够谨记上述预防方法，并在生活中加以运用。希望患者朋友们能够早日康复。
