大家都知道,便秘的出现和自己的饮食有很大的关系,如果可以多食用一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,就可以缓解便秘的症状,但是为什么很多的老年在多吃果蔬之后,病情并没有任何的好转呢?
老年医学工作者对老年便秘问题进行了较深入的研究,发现老年便秘的发生原因复杂多样,因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数,大多数老年便秘是多种因素共同作用的结果。
肠蠕动缓慢
随着年龄的增长,老年的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。
肛肠肌肉过度收缩
有些老年肛门周围肌肉紧张收缩,很难产生便意,使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。
精神体质欠佳
精神紧张、心情抑郁的老年多数有便秘症状,这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢性病,如甲状腺功能低下、神经衰弱等可出现便秘症状。
药物因素
许多老年患心脑血管疾病,需要长期服药治疗,而一些抗高血压药物可引起便秘。
体内缺水
老年口渴感觉功能下降,在体内缺水时也不感到口渴,这使得老年肠道中水分减少,导致大便干燥。
通过上面的介绍,大家可以知道,对于老年便秘患者来说,因为身体机能的衰退,仅仅是依靠蔬菜和水果来改善便秘症状,效果并不明显,所以老年便秘患者可以在日常生活当中,适当的进行一些运动,才能起到更好的效果。
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