慢性前列腺炎是最常见的类型之一，病程时间长，难以彻底治愈，临绝大多数情况下，都是由于生活中不良行为，以及感染因素而引起，也有部分患者是由急性前列腺炎治疗不及时，以及复发而转化，下面就预防前列腺炎的方式进行介绍：
专家介绍，预防慢性前列腺炎应注意：
1、保持规律的性生活，前列腺液只有正常排出的时候才能缓解前列腺的胀满感，保证前列腺的更新，可以保证前列腺的正常功能，恢复前列腺功能，性生活过度的话，极易导致前列腺炎的发生。
2、远离烟酒、避免辛辣食物，酒类等辛辣食物等造成前列腺血管扩张，导致前列腺的抵抗力下降，引发前列腺的不适症。
3、避免久坐，不要骑车，长期久坐的话容易造成前列腺的压迫，容易引起前列腺的充血，诱发前列腺炎。
4、当发生感染病灶时积极的治疗，以免感染到身体其他部位，能够很好地防止前列腺受到感染。
前列腺炎是一种非常高发的疾病，主要是发病于中老年群，所以，中老年在前列腺炎的预防上，首先是要掌握重点，并且避免走入治疗前列腺炎的误区，并且一定要重视治疗方式方法的应用，达到彻底治愈的目的。
