我们在工作中和学习中每个人都出现过短暂性耳鸣，有的人说可能是上火了，还有的人就根本不在意，要知道，我们如果忽略了这些症状，就很有可能丧失听力，那么，耳鸣的预防方法有哪些？
1.降低或控制噪声源，即将其控制在国家允许范围( 85dB )之内。
2.阻隔噪声的传播，用吸声材料，隔声墙降低噪声强度。
3.预防性治疗，服用维生素 B 、C 以及铁、锌等微量元素，有一定预防作用。预防耳毒性药物中毒：
4.严格掌握用药适应症，杜绝滥用，绝不多用。
5.避免联合应用 2 种以上耳毒性药物。
一般夏天出现耳鸣的现象比较多，很多人在短时间内出现耳中嗡嗡响或者是大便干燥等等一系列的症状，这就是严重的耳鸣疾病了，我们一定要及时到医院进行听力诊断了，看看听力系统有无疾病。
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