核心提示: 在感到尿急时，就应即时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。多喝水，最好每天两公升。
经过大量的研究可以表明，对于人们经常出现的膀胱炎，其主要是由于感染所导致的，因此在这样的情况下，如何来更好地避免来自各个方面的感染，那就要做到把预防作为重点，其次是平时要做好对膀胱的保健措施。不过，相比较而言，对于前者来说稍显得复杂些，而后者比较简单些。
下面，就膀胱炎的预防措施进行具体介绍：
一、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。
二、小心的使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。
三、不要穿紧身的衣物，牛仔裤，T-back等等的衣物。
四、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。
五、在感到尿急时，就应即时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
六、多喝水，最好每天两公升。
七、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
八、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。
九、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
十、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。
在这里温馨地提醒广大的朋友，需要大家明确知道的就是，膀胱炎有的时候往往是由于性行为感染所致，而对于由于性行为的感染所导致的膀胱炎，目前已经成为泌尿生殖系统疾病的主要发病因素之一，当然了也包括极具危害性的病毒性感染等，针对此种情况，希望广大的患者朋友能够充分地认识到这一点，同时，对于这方面要有足够的重视，不能有侥幸心理。最后，祝：身体健康。
