扁桃体肿大这是一种大家并不陌生的疾病，扁桃体肿大多发生在儿童身上，但是有时候成人也可能会染上该疾病。它给我们带来了许多不好的影响，对于未患者或已经患过的，他们都很想再次避免这样的情况。那么，我们就要提前预防，那我们到底要如何预防呢? 首先在于增强机体的抵抗力，并注意劳逸结合。许多人常加夜班工作，容易导致扁桃体发炎肥大。其次，应减少烟酒等的刺激，养成良好的学习、生活习惯。同时，还应积极治疗邻近器官的疾病，如急慢性鼻炎等。
小儿扁桃体肿大怎样预防
1.保持口腔清洁，吃东西后要漱口。
2.加强锻炼，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。
3.扁桃体一般3～10岁时最大， 10岁以后逐渐萎缩，因此小儿时期的扁桃体炎是防治的重点。
4.急性扁桃体炎多为细菌感染所致，特别是化脓菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌等，因此必须使用抗生素，其中青霉素类最有效，根据炎症的轻重程度可选择口服或静脉注射。
5.慢性扁桃体炎或扁桃体肿大可作扁桃体切除，现在多采用扁桃体快速挤切术，手术时先在病儿嘴内喷表面麻醉药，稍等一会儿，病儿的咽部感觉就会迟钝，再让他躺在床上，医生使用一种叫挤切刀的器械，在病儿张口的一瞬间就能将扁桃体全部切除。手术十分迅速，病儿还未感觉疼痛，手术就完成了，病人一直清醒，所以能马上吃冷食，目的是促进血管收缩，预防术后出血。手术不需住院，术后门诊观察1～2小时便可以回家。
6.术后1～2周内吃半流质饮食，如面片，鸡蛋糕。
7.手术切除以后并非完事大吉，还能再得咽炎。所以理想的方法是尽量不切除。
上面介绍的就是有关如何预防扁桃体肿大，相信通过上面的介绍您已经有所了解吧，希望对您能够有所帮助。扁桃体肿大并不可怕，可怕的是它引起的一系列并发症。所以这个疾病还是要引起我们重视。最后祝各位患者朋友们早日康复与没有感染疾病的朋友也要多加注意和预防。
