专家告诉我们，乳腺增生的检查方法还是比较多的，在日常生活中，女性朋友一定要了解其检查方法，这样女性如果不慎患上了乳腺增生，就能及时的去医院诊治，避免受到更大的伤害。那么，乳腺增生的自我检查方法都有哪些呢。
1、医生触诊
这是专业乳腺增生的诊断检查第一步。检查内容包括，乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。
2、自我检查
乳腺增生检查自查时间应放在月经之后的一周进行，因为来月经前，乳腺组织充血，会使整个乳房肿胀，容易判断错误。
专家介绍说，自查是为了熟悉乳房的正常隆起、肿块和凸起，这样当它有变化时你就能敏感地觉察到。检查中尤其要注意那些实际出现的，并在同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。不过，乳房肿块约有90％都是良性的，良性肿块和恶性肿块的区别在于，良性肿块在激素的作用下随时都可能出现，在经期前后尤为明显。
3、红外线扫描
红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。
4、B超检查
如果女性怀疑自己乳腺有肿块，乳腺增生的诊断就可以采用B超检查。
通过这几点内容的介绍，相信大家也对“乳腺增生的自我检查方法都有哪些”的内容有了一定的认识，温馨提示：乳腺增生是女性之的常见病，在当今社会中发病率是非常高的，患上了该病要及时的去诊治，避免带来更严重的危害。
