即便你再怎么美丽动人,光彩四射,然而如果患上了妇科炎症,在多的魅力也会显得黯然失色,大多数女性朋友都受到了妇科炎症的困扰,那么我们来看看在我们日常生活中应该如何预防妇科炎症呢?
⑴切勿过度清洗阴道 在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
另外,如果你觉得自己可能感染了阴道炎,也不要在看医生前,清洗阴道,以免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉,这样会让医生无法正确判断你所感染的菌种。
⑵穿着棉质通气的裤子 平时尽量穿着棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多也可尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。
⑶切勿滥用抗生素 使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。
⑷性生活正常单纯 许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道炎机率就会大大减少。
⑸心情保持愉快 保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。
以上五点就是我们平时预防妇科炎症的方法,大家一定要谨记,除了这些,我们还应该注意饮食健康规律,少吃一些辛辣的刺激的食物,因为这些对于妇科炎症来说都是有害的,大家一定要注意哦。