男科专家说前列腺炎的发病率比较高，而且具有反复发作的特点，所以男性朋友要做好疾病的预防工作，以降低前列腺炎的发病率，那么预防前列腺炎的方法都有哪些呢?专家说性生活频繁是导致前列腺炎的主要原因，所以适当的性生活对预防前列腺炎有很好的帮助。 一、在婚后生活中，性爱不宜过度，过于频繁的性生活，往往容易诱发炎症。过频的性生活时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。 二、注意饮食健康，生活中需要多吃一些新鲜蔬菜和水果，特别是可以适当多吃一些西红柿。研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。还需要注意维生素的补充。不要吸烟饮酒。 三、平时生活中不宜久坐，应该多去户外运动，特别是春季，应该经常锻炼身体。生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧。 以上介绍的是预防前列腺炎的方法，男科专家说在日常生活中男性要定期做前前列腺的检查，对早期发现疾病有很好的帮助，目前治疗前列腺炎的方法有很多，一般以抗生素药物治疗为主，最后祝愿男性朋友都能有一个健康的身体。
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