前列腺炎给男性带去了极大的痛快，前列腺炎不仅影响男性的身体健康，同时也为他们的正常生活带去了干扰，要知道，导致前列腺炎的原因有很多，在这些原因中，生活习惯是最大的“导火线”，所以一定要注意我们早生活中有哪些不良的生活习惯。
第一、性生活过频
前列腺炎的发生和性生活密切相关，因为性生活时前列腺，要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，引起肌肉收缩，如果性生活过频，就很容易导致前列腺炎的发生。
第二、久坐
长时间坐着容易导致前列腺炎疾病，因为久坐时腹压，对前列腺的压力加大，此时前列腺腺体，处于水平位上，尿道与前列腺腺管，处于同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行进入腺管造成，前列腺炎疾病的发生。
第三、长期习惯性便秘
前列腺的后部紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平，从而加大前列腺炎的发生几率。
第四、吃辣椒等刺激性食物
前列腺炎的病因和饮食有关，吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发前列腺炎疾病。
第五、着凉
前列腺炎的发生，和受凉有着很大关系，尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，易诱发前列腺炎的发生。
上面介绍的这些导致前列腺炎的原因都是来自我们的生活习惯，这些不良生活习惯可能天天发生在男性的生活中，要想远离前列腺炎，就要改掉这些不良的生活习惯，那就需要从生活中的点点滴滴小事做起，平时多学习一些预防保健工作，这样对于预防前列腺炎是很有必要的。
