在我们的生活中口腔溃疡是一个比较常见的一个疾病，这个疾病会严重的影响到我们的生活，但是还有一部分的人觉得是无所谓的，只要不上火就没事的。在我们认为的上火，在中医那里又是什么意思呢?
1)外感六淫，主要是燥、火两邪，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤火灼，口疮乃发，所以口疮多在秋季及气候突变时容易复发。
2)饮食不节，由于过食辛辣肥厚之品或有偏食偏嗜，致火热内生，循经上攻，熏蒸口舌，并常耗伤心肺肾之阴津，以致口疮之发生。
3)情志太过，患者素日思虑过度，心烦不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏蒸口舌，或心火下移于小肠，循经上攻于口，均可致口舌生疮;或平素多有郁怒，肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火，暗耗阴血，致冲任经脉不调，经行之时，经气郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口疮。
4)素体阴亏，患者素体阴液不足，或久病阴损，虚火内生，灼伤口舌，乃至口舌生疮。
5)劳倦内伤，或久病伤脾，脾气虚损，水湿不运，上渍口舌，而致口疮;或郁久化热，湿热上蒸，亦可致口疮。更有甚者，脾气虚极，伤及脾阳，脾阳不足，寒湿生热，上渍于口，而发口疮。
6)先天禀赋不足，或久用寒凉，伤及脾肾，脾肾阳虚，阴寒内盛，寒湿上渍口舌，寒凝血瘀，久致口舌生疮。
我们在日常生活中，一定要多多注意自己的饮食习惯。尽量多吃一点比较清淡的食物，其次尽量少吃比较热和比较辣的食物，避免口腔溃疡的爆发。只要我们能够注意的很全面，口腔溃疡就不会折磨我们很久了。
