肝血管瘤的预防要本着“对症下药”的目的。肝脏是人体的排毒、解毒器官，肝病的发生都伴随着微量元素硒含量的降低，从预防的角度来看，多吃含有硒的食物是肝血管瘤的预防措施之一。
微量元素硒的作用
硒——微量元素中的护肝卫士
1. 现代科学研究证明：肝炎、肝硬化等肝损伤时，都可表现血硒降低，而低硒又能促成酒精性肝病的发生;
2. 硒可以起到加速酒精分解代谢，解除酒后不适，进而保护肝脏，预防酒精性肝损伤;
3. 硒元素可以通过谷胱甘肽过氧化物酶完成的抗氧化作用，保护肝细胞的结构完整，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，从而保护肝脏。
4.硒具有良好的解毒功能，能拮抗多种有毒重金属物质(如：汞、铅、苯、砷等)和一些有害化合物，从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。
五味子的作用
五味子—中药护肝新要素
1.五味子能促进胆汁分泌，加速肝内酒精等有毒物质的排泄。
2.五味子中富含多种活性成分——木脂素，此类物质可以增强GSH-PX和SOD等酶的生物活性，具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用，能促进损伤的肝细胞的修复，增长、抑制肝细胞病变。
3.五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
4.五味子亦能有效地降低不断升高的转胺酶–丙胺酸转胺酶(SGPT/ALT-20天内降低75％)和甲型胎儿球蛋白(AFP-最广泛用于生化血液检验 以检测肝癌)水平，比起广为人知的水飞蓟素(取自奶蓟)，其效用更安全。体恒健牌养肝片由富含微量元素硒的高活性物质硒麦芽粉和传统的护肝中药五味子组 成，将现代营养学理论与传统中医药养生保健理论有机结合，可以清除自由基，促进肝细胞的再生，加速体内有害物质(酒精、化学药物、有毒重金属等)的分解、 减少机体对它们的吸收，从而对化学性肝损伤起到很好的保护作用。
求医网温馨提示：预防肝血管瘤主要是从饮食出发，多吃含有硒的食物，定期或不定期服用五味子，都可以大幅提高肝脏内的硒含量，增强肝功能，提高肝动力。
【参考文献：《头颈部血管瘤与脉管畸形》《血管瘤和脉管畸形诊断与治疗》】
