我们大家都知道，如果一个人经常坐着，再加上缺乏锻炼的话，那么，就很容易会患上各种疾病，坐骨神经痛这种疾病就是其中的一种，该病的发生与患者的活动量过少有很大的关系。下面就为大家介绍一下坐骨神经痛的具体病因有哪些，让我们一起来看一下吧!
1.肩部外伤和肩部活动减少
肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是坐骨神经痛最主要的诱发因素。肩部或上臂骨折，外伤后过久地不适当制动可造成坐骨神经痛，有时甚至因为前臂、腕部骨折后应用颈腕吊带悬吊，或是胸部石膏固定等原因减少了肩关节的活动可造成坐骨神经痛。
2.肩周围软组织退行性改变
肩关节本身变性的疾病，尤其是局部软组织退行性改变，可由于疼痛限制肩关节运动造成坐骨神经痛。最常见导致坐骨神经痛的软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞击综合征和肩峰下损害。
3.肩关节周围韧带和肌腱等的长期劳损
相当多的坐骨神经痛病人发生于手工作业、伏案久坐等具有不良姿势的职业，而且过度胸椎后突（驼背）的病人明显地容易患坐骨神经痛。
4.心理因素
相当一部分坐骨神经痛病人可有情绪不稳及精神创伤史。或有因长期患病，社会经济压力而心情郁闷的情况。他们对痛觉比较敏感，即痛阈较低的人往往容易患坐骨神经痛。
上面的文章主要为我们大家介绍了坐骨神经痛的具体病因有哪些，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，坐骨神经痛的患者多是一些长期伏案工作的白领上班族们，常年久坐、坐姿不正确、缺乏体育锻炼是导致他们患上该病的一个主要原因。
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