怀孕之后进入第4个月，就进入了孕中期，宝宝在妈妈的子宫里面不断增大，孕妈妈的子宫也在不断的增大，很多准妈妈都会感觉有些腹痛，就是会感到下腹部子宫一侧或双侧出现胀痛和下坠感，通常对怀孕没有威胁，那么孕妈妈孕中期子宫都有什么变化呢?
怀孕4个月，准妈妈的子宫开始长大并长出骨盆，肚脐下会有明显的凸痕。
怀孕5个月，准妈妈的子宫日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀。
怀孕6个月，子宫现在已经到了肚脐的上方，大约是在肚脐上约8厘米的位置。子宫增大快速向上挤压内脏，所以准妈妈可能会感到胸口憋闷、呼吸困难，此时准妈妈最好选择侧卧的睡眠姿势。
怀孕7个月，准妈妈腹部隆起明显，宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24～26厘米，身体为保持平衡略向后仰，腰部易疲劳而疼痛。由于胎盘的增大、胎儿的成长和羊水的增多，使准妈妈的体重迅速增加，每周可增加500克;同时增大的子宫对盆腔压迫加重，使下半身静脉回流受阻程度加重，可出现痔疮。
总之，孕中期女性的肚子会逐渐增大，有的妈妈会出现胸口憋闷、呼吸困难等问题，此时良好的睡姿就很重要，建议左侧卧位，还有就是这个时期宝宝在体内迅速生长，孕期女性一定要保证每天身体之内摄入足够的营养。
