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按摩法治疗面神经损伤很方便

2016-08-31 互联网 A +

  面神经损伤患者除了日常的治疗以外,还可以通过按摩来治疗,具体介绍如下:

  1、预备式:坐位或仰卧位,一手心与另一手背相重叠。轻放在小腹上,双眼微闭,呼吸调匀,全身放松,静养1~2分钟。

  2、揉按四白穴:用双手食指指腹放在同侧四白穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。

  3、揉按阳白穴:用双手食指指腹放在同侧阳白穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。

  4、按揉太阳穴:用双手食指或中指分别按于同侧太阳穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。

  5、揉按翳风穴:用双手食指分别按于同侧翳风穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。

  6、点揉牵正穴:用瘫肌侧的食指按在同侧的牵正穴上,适当用力点揉0.5~1分钟。

  7、揉按颧髎穴:用双手分别按在同侧颧髎穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。

  8、掐揉人中穴:用一手的拇指指尖放在人中穴上,适当用力掐揉0.5~1分钟。

  9、按揉地仓穴:用双手食指指腹分别按在同侧地仓穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。

  10、按揉风池穴:用双手大拇指指端分别放在同侧风池穴上,其余四指分别附于头两侧,适当用力按揉0.5~1分钟。

  11、掐压合谷穴:用一手拇指按在另一手的合谷穴上,其余四指置于掌心,用拇指指端或指甲由轻渐重掐压0.5~1分钟。

  12、拿捏瘫肌:用一手的拇指、食指、中指对合用力,拿捏面部瘫肌0.5~l分钟。

  13、按摩瘫肌:用一手手掌紧贴瘫肌作环形按摩动作 0.5~1分钟,以局部发热为佳。

  面瘫病人可每日早晚各做1次按摩,同时用湿热毛巾敷患侧面部。另外,还应注意保持心情舒畅,在急性期尤其要注意休息,避免疲劳和寒冷刺激。

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