鼻窦创伤主要由于外伤打击鼻部而造成的外伤，平时主要由于交通事故及意外等导致，战时主要由于弹片等造成。为了使患者能够得到比较好的康复，建议患者朋友可多吃下列食物： 1、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜； 2、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮； 3、全谷类和豆类，以摄取维生素B； 4、葵花子、种子油，以摄取维生素E； 5、贝类和坚果，以摄取锌； 6、大蒜和洋葱。
