小儿便秘可以使用什么食疗方

核心提示: 韭菜汁，韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。

       小儿便秘从中医角度，一般分为两种类型，这两种类型中，一种是由阴虚引起的，而另一种则是由阳虚引起的，专家指出，家长在选用便秘食疗方的时候，也应该根据小儿的体质进行挑选，不然只会让小儿的身体变得越来越差。

       小儿便秘可以使用什么食疗方

       （1）韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

       （2）新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。

       （3）萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。

       （4）黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内，日1～2次。

       （5）地瓜煮食。

       （6）黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。

       （7）杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。

       （8）家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等;偏于体虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。

       便秘患者要注意，一旦小儿在患上了便秘以后，除了会有排便困难的症状以外，还会有贪睡、喜哭的症状，而很多家长都把这些症状，误认为是小儿应有的天性，这样就会错过治疗便秘的最佳时机了，无论这些症状是否和便秘有关，家长都应该注意。