我们该怎样的预防慢性支气管炎？

　　很多慢性支气管炎的发作，是因为我们自身没有注意好自己的身体，所以下面我们就给大家介绍一下该怎样的预防慢性支气管炎，其实只要我们在日常生活中多加注意自己的身体和日常行为，就可以避免慢性支气管炎的发生。

　　1、戒烟:慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力;另外 ,还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多,降低肺的净化功能,易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖,致慢性支气管炎的发生。

　　2、注意保暖： 在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

　　3、加强锻炼:慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

　　4、预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

　　5、做好环境保护:避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。

　　通过上面的介绍，相信大家都知道了怎样预防慢性支气管炎了。从上面的介绍我们还知道，其实只要我们在日常生活中可以少吸点烟，注意保暖，加强身体的锻炼等，就可以预防慢性支气管炎的发生，非常的简单。