生活中，有很多的妇科疾病发生，而外阴白斑也不例外， 外阴白斑疾病逐年呈上升的趋势，给女性朋友的健康带来了很大的威胁，得了外阴白斑除了要积极的治疗还要注意护理，那外阴白斑具体是怎么护理呢?主要内容如下：
1、怎样正确护理外阴白斑?首先护理要忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。这是外阴白斑的护理方法之一。
2、外阴白斑的护理方法为积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
3、 日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
4、 日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
5、 保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
6、 应保持患处干爽、通气、清凉;外阴白斑的护理方法要穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。
以上是给大家介绍的外阴白斑具体是怎么护理这一问题，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要重视护理，合理护理，这样才能早日的恢复健康!别外，患者也要做好预防外阴白斑的工作。
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