饮食方面的异常可能是引起卵巢囊肿的发病因素之一，但也要注意了解的是，饮食异常其实也很容易引起其他方面的疾病，比如，肛肠疾病等，所以，建议人们在平时的生活中，要注意保证良好的饮食习惯。下面就卵巢囊肿患者在饮食上的注意事项进行总结：
1、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
5、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
卵巢囊肿的发病因素其实是非常复杂的，到现在来说，具体的发病因素不是很肯定，但要注意警惕的是，这种疾病虽说主要是良性肿瘤，但这是所有良性肿瘤中，恶变几率最大的一种，因此也要有所重视。
