肾结石患者在饮食要注意什么

　　随着人们生活水平不断提高，饮食也变得越来越多样化，但是随之而来的是肾结石的发病率增高，专家说肾结石的发生与饮食有着很大的关系，所以在治疗期间，肾结石患者一定要注意饮食上的调理，避免因饮食不当而加重病情，具体内容下面为您详细介绍。

　　1。多喝水，一天最好能排出约1。14公升的尿液。

　　2。控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

　　3。胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　4。勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类，甜菜，芹菜，巧克力，葡萄，青椒，香菜，菠菜，草莓及茶。

　　5。服用镁及维他命B6，可减少90％的复发率。

　　6。吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括:胡萝卜，绿花椰菜，洋香瓜，番瓜，牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生。

　　7。保持活力，以免钙质沉积在血液中。

　　8。减少蛋白质的摄取量，包括肉类，干酪，鱼和鸡。

　　9。减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

　　10。限制维他命C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　11。勿服用过多维他命D。

　　以上介绍的是肾结石患者的饮食注意事项，相信大家都已经清楚了，专家说在治疗肾结石期间，患者一定要注意以上饮食调理，另外还要适当的参加一些体育锻炼，对治疗肾结石有很好的帮助，最后祝愿患者早日摆脱肾结石的困扰。