鼻炎是一种我们常见的病症，在前期，除了不适之外，它并不会给患者的日常工作生活带来更为显著的影响，因此，很多人在发病前期并没有对其足够重视。本文将向大家讲述鼻炎的几种禁忌，希望能引起大家的注意。
鼻炎的几大禁忌：
一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
以上就是鼻炎患者的几种禁忌了。希望能给读者们带来生活里的帮助，在日常生活中，怎么养成一个良好的生活习惯远离鼻炎的困扰，上述内容大家可以借鉴一下。也希望读者朋友们都能保持一个健康的身体。
A:
A:
A:
A:
A:
