人到30各种小毛病都慢慢显现，也真应了那句话：“30年前你找病，30年后病找你”，近年来腰间盘突出在中年人间呈高发趋势，今天小编就为大家盘点腰椎间盘突出病因有哪些?
1、突然负重是腰椎间盘突出的病因：在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。
2、寒冷或潮湿是重要的腰椎间盘突出的病因：因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。据统计长年从事矿井井下作业的人，患本病的比例较高。
3、腰姿不当也是重要的腰椎间盘突出的病因：当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
4、性别方面：腰椎间盘突出症多见于男性，这在腰椎间盘突出的病因中也有重要意义。
5、职业因素是常见的腰椎间盘突出的病因：本病为常见病、多发病，广泛地存在于各行各业中，但仍以劳动强度较大的产业多见。此外，长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。
6、年龄方面：本病多发于25—50岁的人群，占整个发病人数的75％以上，这在腰椎间盘突出的病因中也有重要意义。
通过以上6点病因的介绍，相信现在大家对腰间盘突出的病因已经有了初步的认识。那么在日常生活中大家一定要注意文章中提到的6点，尽可能避免以上情况的发生，毕竟预防胜于治疗!
