视网膜脱落是我们很多人都应该要关注的一个问题。有时候，可能大家在平时生活中不是很关注视网膜脱落的预防。其实，类似于这样的疾病，都是因为我们平时没有做好预防才会导致的。视网膜脱落的预防应该做到哪些呢?
视网膜脱离的恢复比较困难，手术难度也很大。不过在未性脱离之前，要做好预防工作。
1.用眼不易过度疲劳。
2.不提重物。
3.不做剧烈活动。
4.预防近视眼的发生。
5.如患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视眼患者。
6.防止眼外伤。 视膜网脱离的治疗。
7.网脱轻者，卧床何处几日，注意卧位，多吃水果、蔬菜，清淡饮食，不嚼硬东西，保持大便通畅，网脱有的可复位。
8.网脱重者，必须手术治疗，越早越好，只要发现上述网脱的症状，就应即刻到医院检查，诊治。
在饮食方面，应给予高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。为增进食欲，进食前可作轻微活动4～5分钟，可少量多餐。忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物，控制高脂肪饮食及低纤维食物，尽量少吃油炸、熏烤及腌制食物，多喝酸奶、蘑菇汤、海带汤、黄花鱼汤
以上这些，就是我们在平时生活中，需要做到的一些东西了。这些措施对于我们预防视网膜脱落都是很有帮助的。很多时候，疾病不是用来治疗的而是来预防。希望大家都能够明白这一点，早日康复。
