口腔溃疡每个人都得过，治疗起来也比较容易，因此也会有不少人得了口腔溃疡不去治疗，任其发展的，其实口腔溃疡的发生也在向我们传递亚健康信号，一旦出现口腔溃疡要抓紧治疗，不然除了疼痛影响吃饭外，可能很容易引发其它疾病。另外因此口腔护理也很关键。
1、选择合理的口腔护理工具
对康复期无口腔溃疡的清醒患者，鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者，停止使用牙刷，以防进一步损伤口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。
2、根据病情，鼓励患者多饮水
禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2％利多卡因含漱或用1％地卡因小量局部喷雾，以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。
3、合理调配饮食
饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法;做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。
所以，对于口腔溃疡来说，我们一定要提前做好预防工作。如果不小心患上了口腔溃疡，也尽量及时的进行治疗，不要忽视它。因为，如果仅仅靠口腔溃疡的自愈能力的话，这个过程是非常缓慢的。而且，如果不及时的治疗的话，很容易衍发出其它的疾病。
口腔溃疡如果反复发作，这个时候就该去做下全面的检查，看看除了口腔溃疡外是不是有其它的疾病，口腔溃疡的治疗也比较容易，所以千万不要耽搁。而平时生活中也需要从点滴注意预防口腔溃疡，避免口腔溃疡出现，最主要的方法就是养成良好生活习惯。
