女性朋友除了预防疾病的侵扰，还应保持自身的洁净，每天应用为开水清洗外阴，保持阴部的清洁，干燥，尤其在月经期间，一定要将经血清洗干净，另外，要勤换洗内裤，卫生坐垫。这是预防功血的一个基础。下面就预防功血的方式进行介绍：
1、预防功能失调性子宫出血要注意外阴清洁，勤换内裤及月经垫等月经用品，出血时子宫腔内外相通，细菌因有很好的生长环境，将会迅速繁殖而致病。千万不能因有出血而不清洗外阴，相反，行经期一定要每日清洗以去除血污。可用一些外阴清洁剂，也可用温开水清洗，但应避免盆裕;已婚妇女在出血期要避免性生活。
2、少女时期，青春期少女要了解有关青春期正常生长发育过程，月经是怎么回事，哪些因素会引起月经异常，应该怎么办。少女一般在13～16岁来月经。其中多数在初次行经后很快即建立了正常月经周期，按月行经;而少数由于其内分泌功能尚未完全成熟，可能出现月经紊乱现象。精神过度紧张、劳累、营养不良等可诱发此种现象发生。因此，青春期少女一定要安排好学习和生活，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质，要保证足够的营养(蛋白质、维生素、铁)的摄入，避免生冷饮食。
3、若出血量大，可致贫血及机体抵抗力降低，应加强止血措施及酌情抗感染以防炎症及急性传染病的发生。
由于子宫出血会改变阴道正常的弱酸性环境，从而使阴道的自净功能遭到破坏，病原菌侵入后不能被杀死，很容易导致女性其它的妇科疾病发生。另外出血时宫颈口多处于松弛状态，细菌有机会上行，造成上行感染。这也是子宫出血的一个重要的危害。所以当女性朋友出现子宫出血的症状后应及时到医院进行检查，只有查出哪些原因引起子宫出血后，才能及时的进行治疗。
青春期女性正处在发育的阶段，心理上也不够成熟，易出现大喜大悲的情绪，这种不良的情绪，会导致内分泌紊乱，从而出现功血疾病，因此，家长应重视女孩情绪的变化，多与她们进行沟通，帮助其释放不良的情绪。
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