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怀孕后不同时期的注意事项

2016-09-04 互联网 A +

  怀孕以后就进入了妊娠期,这是个非常微妙的时期,胎儿的发育和母体的变化都是非常神奇的,不同时期也有不同的注意事宜,对于准备怀孕或者是已经怀孕的女性来说应该多了解一下相关知识。

  孕早期

  从受孕开始到孕12周为孕早期,这个时期是受精卵胚胎层分化发育形成各器官的重要阶段,对来自各方面的影响特别敏感,如不注意保健,可致流产或新生儿畸形。在怀孕初3个月里,药物对胎儿生长发育影响最为明显,所以一旦确诊怀孕不要滥用药物,如确因病情需要,也要在医生的指导下合理用药。

  孕早期因胎盘尚未形成而容易流产,故应避免性交和繁重工作。怀孕3个月内应到产科登记,医生对孕妇进行病史询问,测血压,查尿蛋白及血色素,测体重、身高,测量骨盆,进行全身检查以及妇科检查等,以早期发现疾病进行早期防治,并决定怀胎是否可以继续。

  孕中期

  孕中期就是孕12周到孕28周期间随着早孕反映的消失,很多孕妇的食量明显的加大,但是在加大的同时也要注意,要合理均衡营养,孕妇要按照均衡膳食营养补充的金字塔进行,谷物一般6到11份,蔬菜水果3到5份,牛奶、奶制品、肉等蛋白质类2到3份。脂肪、甜品,摄取要少量一点即可。

  孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段,另外,母亲早孕反映消失,心情比较愉快。所以孕中期是很多孕妇能够进行性生活的时期。

  性生活需要注意的有以下几点:

  第一,因为随着孕周的增加,腹部逐渐增大,不能够使腹部受压,跟孕前性生活的体位会有不同,一般来说建议用侧位或者是女性上位比较好一些。

  其次,性生活也根据不同的人的情况也有一定的限制,并非是孕中期均能够进行,因为有些人胎盘位置比较低,胎盘低置的状态。或者是有流产倾向的,这样的情况也都不适合进行性生活。在就诊的时候,医生可能会建议她要避免性生活以及剧烈运动。

  第三,性生活也不要过频,男方也要的动作要轻柔,不能过于激烈,不能幅度过大。只要不要太频繁,觉得双方都可以接受即可,不能引起宫缩,性生活比较频的,可能会出现宫缩。因为男性的精液有前列腺素,前列腺素有发动宫缩的作用,所以并不主张过频的性生活。

  孕晚期

  孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束(到40周),其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。(30—32周)—进入孕晚期后,胎动强度会逐渐减弱,但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识,生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑,而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。

  专家表示:孕晚期,孕妇应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体只能弯曲,子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了,因此,胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次,少于5次就不正常了。孕妇应该在安静的环境下,放松地感觉胎动。当然,孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候,有条件的话,可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

  怀孕以后的禁忌事项大家还是要避免的,毕竟怀孕也是有一定的风险,相信谁都不想孩子或者是准妈妈在妊娠期有任何的损伤。为了孩子,更为了自己的健康,了解孕期知识,避免怀孕禁忌事项是很有必要的。

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