如果身边有人经常会出现口腔溃疡的话，我们经常对患者说的话就是上火了。可是您清楚吗?这个时候您的说法可能是错误的，口腔溃疡的产生是多方面都有可能造成的，像工作压力大太，生活无规律都有可能出现这种情况。
口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为，口腔溃疡会在7至10天内自行痊愈。问题是许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。自然疗法治疗师认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体锻炼，改善体质。出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。
对于口腔溃疡的产生，我们一定要养成争取的看法，不万不能因为生活中我们的单一见解就对口腔溃疡的成因下结论。如果经常会出现溃疡的人更是要小心口腔癌的发生，所以经常到医院进行相关的检查是必不可少的。
