对于很多人来说呢其实对于多发性骨髓瘤来说呢，调理是很重要的事情，那么如何调理好呢，其实下面就针对这样的一些调理措施告诉给一些朋友们，希望下面的一些内容很好的了解一下，同时对于调理的措施大家好好的看一下，懂得如何做好调理。
中医方法宜注意调理情志，防止七情太过，从而保持气血和畅，阴阳平衡，注意身体锻炼，顺四时而调形体，可采取气功，太极拳等方法，以增强体质，预防疾病发生，或配合本病治疗，注意起居有常，劳逸有度，适寒温，避虚邪，尤宜节房事，以防肾精暗耗，禁烟酒，注意饮食调养，避免辛辣肥甘厚味之品。
（一）生活调理。
1）。远离射线，避免电离辐射。对于接触射线的工作者，要提高防范意识，定期体检。
2）。不接触石棉、苯及有毒有害物质，采用机器喷洒农药，实验室操作员应作好个人的防护措施。
3）。劳逸结合，尤其中老年人，注意不要过度劳累，保持心情舒畅，勿使劳过度。
4）.MM病人易出现病理性骨折，故应注意卧床休息，避免负重等劳动或运动。
5）。注意保暖，避免着凉，室内保持空气新鲜，定期空气消毒。
（二）饮食调理
饮食宜清淡，选用能抑制骨髓过度增生的食品，如海带、紫菜、裙带菜、海蛤、杏仁。戒禁烟酒，忌食肥甘厚味以及生冷、辛辣之品。以杜绝生疾之源，可适当饮用牛奶。有肾功能损伤者、还应采用低盐饮食。若伴发真性细胞增多症及原发性血小板增多症时，应加食花生、葡萄等增加凝血功能的食品。
通过以上接好的生活调理还有一些饮食调理都是很重要的，只要是能够帮助调理到位的话，那么你的多发性骨髓瘤这样的疾病的还是能够很快的进行治愈的。
（责任编辑：jbwq）
