重症肌无力患者在生活中应该如何保健护理呢？在我们患上疾病后对疾病的治疗固然重要，那么患者的保健护理也是促进疾病康复的一个方法，只有这样我们才能够保证患者早日康复！ 预防感冒导致上呼吸道的感染，而感染容易诱发危象发生，预防病情的加重，预防感冒要适应自然界花茎的适时变化、对穿衣、饮食、起居、劳逸等适当的节制与安排。在流感季节中尽量少到公共场所，注意饮食卫生防止病从口入，得了感冒及早医治，特别是找对重症肌无力治疗有经验的医生诊治，因为重症肌无力患者有很多药是需要避免使用的。 注意休息：重视运动勿使过度，重症肌无力患者受累的骨骼肌肉经休息后都可以有不同程度的恢复，因此休息调养身体避免剧烈体育活动、避免来类十分重要，眼肌型重症肌无力患者朝轻，是因为身体经过一夜的休息，幕重是因为身体经过一天的劳累。 儿童重症肌无力患的眼睑下垂者，晚上不易长时间看电视，看电视时双眼聚精会神固定于荧屏，眼肌容易疲劳眼睑下垂特别明显。调节情绪，保持心态平衡，治疗重症肌无力不尽靠药物，也需要家庭的关心、支持、患者要相信科学，保持愉快心情，清除悲观恐惧、忧郁、急噪等不良精神伤害，建立必胜信心，乐观情绪是对提高药物治疗，促进健康至观重要。 起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。 上面的就是为大家介绍的重症肌无力患者在生活中的保健常识，很多患者因为患病后的情绪不好，对身体的护理也就疏忽了，这种做法是很不好的，一定要积极治疗疾病，做好护理保健！
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（责任编辑：jbwq）
