重症肌无力患者的保健常识

一旦患有重症肌无力，骨骼肌稍经活动后即感疲乏，短时休息后又见好转是重症肌无力患者的常见症状表现，而在患病期间，做好重症肌无力的日常保健工作是治疗重症肌无力的重要环节。那么重症肌无力患者更要掌握重症肌无力的一些保健常识。

1、重症肌无力患者在日常生活中的起居生活要有一定的规律性：重症肌无力患者首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

2、重症肌无力患者在生活中要有好的饮食习惯：痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食，这是重症肌无力的保健注意事项之一。

3、在皮厂生活中，重症肌无力患者要避风寒、防感冒：重症肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力，这也是在重症肌无力的保健中需注意的一个低的。

4、在对重症肌无力进行治疗时，患者要有好的情绪和心态，以及对治疗要有康复的信心：鼓励患者和患者本身应该有积极乐观的治疗信心，减少重症肌无力患的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。