肠息肉是由于人体先天遗传因素以及后天的情绪、饮食、炎症、感染、免疫能力下降等因素刺激、诱发下形成的。肠息肉如此多发，80%以上的患者都是因为平时的不良生活习惯诱发造成的！在此专家指出：保持良好的生活习惯，定期进行肠镜检查，从源头杜绝肠息肉，至关重要！
肠息肉的预防保健
据济南肛肠医院专家介绍，预防肠息肉的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞突变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防细胞增生和突变的有效途径。
一、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
二、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
三、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
四、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
五、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生、突变疾病远离自己。
六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
肠息肉应早发现、早治疗！
若患者在预防过程中已发现如便血、腹痛、腹泻、脓血便等相关症状时，还需及时到正规专业医院做检查治疗！
肠息肉患者若久拖不治，会对人体造成极大的伤害！
1、易癌变。许多单发性息肉患者，初期不重视，很有可能向多发性息肉转变，而多发性息肉癌变的几率极高！
2、肠套叠。有时较大息肉还可以引起肠套叠，以至造成肠梗阻而出现腹痛。
3、脱垂：息肉较大或数量较多时，由于重力的关系牵拉肠粘膜，使其逐渐与肌层分离而向下脱垂。病人排便动作牵拉及肠蠕动刺激，可使蒂基周围的粘膜层松弛，可并发直肠脱垂。
特色技术:日本无痛肠镜检查
对于肠息肉患者的检查上，一些设备不全的小医院还是选用传统肠镜进行肠道检查一是疼痛特别大，二是检查不准确，容易误诊，对于肠壁的炎症、小的病灶大多数看不出来，稍大的病灶位置不对也不容易发现。
济南肛肠医院采用新一代先进的日本无痛电子肠镜可观察到大肠粘膜的微小变化。如癌、息肉、溃疡、糜烂等，图像清晰、逼真。全程无痛苦。其特有的六大优势成为了济南肛肠病检查的金标准。
1、无痛苦：镜身柔软、轻巧，不会刺激肠道产生痛苦，少数患者或有腹胀感；
2、高清晰度：一切病变组织在高分辨率的镜头下无所遁形，连细微的毛细血管都看得清清楚楚；
3、安全度高：由于镜身柔软，不会对肠道造成损伤；
4、检查范围：可检查自乙状结肠、降结肠至升结肠一百多厘米的肠道，检查全面、彻底；
5、视野开阔：小则细察毛细血管之微，大则环视整个肠管概况，伸缩自如；
6、确诊率高：确诊率达99.9%以上，可有效避免误诊、漏诊。
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