人流前后的饮食禁忌应注意

人流手术毕竟是个流产手术，流产后的女性要做个“小月子”。其实意思就是要好好调养身体，人流后跟生产后一样都需要精心的护理。人流前也要忌食，保证手术的顺利，人流后的忌食是为了更好的调养身体。下面来看看人流前后的饮食禁忌要注意什么。 不要吃油腻食物：由于流产后胃张力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、动物油脂、油炸花生等尽量少食，以免引起消化不良。人流前不可以喝酒：不利于子宫内膜的修复这是人流前饮食禁忌之一。 忌食有加强子宫收缩、催产作用的食物：如燕麦、棉籽油、韭菜、莽菜、马齿觅、海带、免肉等。燕麦滑利下趋，有明显的催产作用；马齿花的茎、棉籽油、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩，先兆流产者食用，容易导致流产；海带、兔肉性寒凉，多食容易损伤胎元之气，导致胎动不安，故妊娠有先兆流产者不宜食用也是人流前饮食禁忌。 人流前腰忌食生冷食物：流产妇女的脾胃功能欠佳，过于寒凉的食物会损伤脾胃，影响消化。亦忌食冷饮、冰镇饮料、凉拌生菜等低温食品；应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品均人流前饮食禁忌。 人流后要想把身体养好，还需要注意的是：因为，人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。北京人流专家提醒，人流后补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 温馨提示：小编觉得人流手术对女性的伤害是极大的，如果必须要做人流，请女性朋友做好术前术后的检查和护理，保护好自己的身体，免得留下后遗症。