女性人流之后一定要好好补充营养，才能尽快恢复身体，多吃蔬菜水果，补充维生素还有蛋白质和碳水化合物等食品，尽快的利用食物吸收营养修复受伤的身体。
人流术后的饮食女性要注意膳食方面的搭配，特别是要注意提高维生素，蛋白质的摄入。可以适当多吃一些大豆、各种肉食、蛋、奶等等食物。 做完无痛人流后女性一定要注意对自己的饮食做好合理的分配，适当地补充各种蛋白质，维生素，碳水化合物等食物。 1、要注意补充蛋白质 女性一定要注意补充蛋白质，因为蛋白质是人体必不可少的组成部分。人体一旦吸收蛋白质不足的话，身体免疫能力就会降低。做完人流后的女性身体本来就很弱，这时如果还不注重蛋白质等营养的摄入的话，很容易就会造成身体免疫力更加低下，为疾病打开了方便之门。
（责任编辑：jbwq）
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