在早期股骨头坏死疾病很难被发现，主要是由于这类骨科疾病早期症状不明显，所以一易被发觉，用什么方法预防股骨头坏死比较好？当然除了部分原因造成的股骨头坏死疾病外，多数的股骨头坏死是可以预防的，下面就给大家介绍几种实用的股骨头坏死预防方法。
如果出现了外伤的情况，那么这个时候就要注意采用坚强固定的方法，同时应用带血管骨瓣头植骨，这样能够有效的促进骨颈的愈合，增加头部血运从而能够很好的预防骨坏死，在手术治疗后要注意定期随访，术后也适当的口服可以促进血运的中药和钙剂，这样可以非常有效的预防缺血性股骨头坏死的发生，如果是相关疾病必须要使用激素类药物的话，要掌握短期适量的原则，并且需要我们鞥能够配合扩张血管药物，切不可滥用激素类药物。
特别是中老年朋友要注意改掉长期酗酒的不良习惯，这样才能够脱离酒精性股骨头坏死的致病环境，防止了酒精的化学毒性对我们造成的伤害，在饮食方面也要注意不吃辣椒，不过量饮酒，也不要吃激素类药物，多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳，防止负重的情况发生，都能够非常有效的做好股骨头坏死预防工作，如果是由于某些职业因素造成的股骨头坏死，要注意适时的改善工作条件。
进行股骨头坏死预防，不管是日常生活习惯方面，还是日常饮食方面都有很多地方需要我们注意，因为良好的习惯才能够更好的预防骨科疾病的发生，中医频道的专家建议中老年朋友经常锻炼锻炼，经常强身健体可以抵抗百病。
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（责任编辑：jbwq）
