在众多颈椎间盘突出治疗的方法中广为使用的就是牵引法和推拿法，针对于这两种比较常见的物理疗法，我们也有一些意见和建议，希望广告患者根据自身情况选择合适的治疗办法，以下简单介绍一下牵引法和推拿法：
一、牵引法：采用枕颌带牵引。
患者端坐将枕颌带固定于下颌及枕部,牵引重量根据患者的病情和体质情况,适当调整,一般情况在8-20kg左右,牵引时间根据患者的耐受控制在20-30min内。部分患者也可采用间歇式牵引,牵引一段时间后有不适感觉时,即可终止牵引,等不适症状缓解后继续牵引,此种方法对急性颈椎间盘突出患者,效果良好。
二、推拿法：主要采用点、按、揉、推拿和旋转“复位”等手法。
眩晕推拿手法以颈项部、头部为主;压迫神经根者以颈、肩、上肢为主;压迫脊髓者以颈项、四肢为主。10天为1个疗程,每日1次,临床一般治疗1-3疗程。取穴:风池、风府、颈夹脊穴、肩井、天宗、缺盆、极泉穴、曲池、合谷、百会、角孙、头维、太阳、印堂、阿是穴等。旋转“复位”时一定沿纵轴进行,不可用暴力,以防造成新的损伤。病情较急者手法应轻柔、缓和,病程较长者手法宜深透有力。
牵引和推拿治颈椎病办法可以缓解患者对药物的过度依赖，以及药物对身体造成的重要伤害。部分患者使用以上物理疗法不见效果建议更换治疗办法，具体更换那种方法需要根据自身情况予以调整，不可擅自改变。
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