预防帕金森病的食物，俗话说民以食为天，一日三餐少了一顿都不行，养成科学良好的饮食习惯对于我们每个人的身体健康都非常重要，特别是年龄大了的帕金森病患者，更加要合理安排自己的饮食，对病情的治疗是会有很好的帮助的。下面我们为大家介绍的这些就是以预防帕金森病的食物，赶快来一起了解了解吧。
一、红茶可以预防帕金森病
研究发现经常喝红茶的人群帕金森发病率较低。157名受试人员，120人不喝红茶，20人每月喝红茶少于5杯，11人坚持每天喝5杯到23杯红茶，6人每月喝红茶多于23杯。结果发现不喝红茶者患帕金森风险高于喝红茶者45%。
红茶中含有咖啡碱，一种中枢神经兴奋剂，可以刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，有提神、集中思考注意力效果，使人们思维反应更加敏捷，增强记忆力。咖啡碱对血管系统和心脏具有兴奋作用，可以增加血液循环和促进新陈代谢，加速排泄体内废物。红茶中除了咖啡碱还有酶，有助于预防帕金森。
二、咖啡可以预防帕金森病
美国研究人员在30年里对瓦胡岛上的8004名男性进行了跟踪调查，发现每天喝约750g咖啡的居民患帕金森病的可能性要比不喝咖啡的居民小。同时还发现，加糖或加奶的咖啡都可以预防帕金森病，除咖啡外，可乐、巧克力、含咖啡因的饮料都可以预防帕金森病。
帕金森病是大家都知道一种在中老年人群当中非常高发的一种疾病，患得此病可不是小事，危害患者们健康的同时还大大降低患者们的生活质量，因此要及时发现及时治疗。预防帕金森病的食物多种多样，在上文当中我们为大家介绍了一些，若是大家还有什么清楚的地方，点击在线专家咨询即可。
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