人流后该吃些什么？

人流对女性的危害是很严重的，所以我们女性朋友在不想要孩子的情况下，一定要采取避孕方法，那么女性在人流后就会问，人流后该吃些什么？

保证优质蛋白质，足够的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁，防止贫血的发生。

食品不仅要注意营养，易于吸收。可供应新鲜的鱼，鸡肉，鸡蛋，动物肝脏，瘦肉，动物血，豆制品，乳制品，枣，莲子，新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜吃萝卜，山楂，苦瓜，橙色，气，血，冷食品。应吃易于消化的食物。一半以上的时间是适当的，通常身体虚弱，体质差，失血多，可适当延长时间。

中医总结了一些治疗方法，希望对你有帮助。

一，干荔枝，荔枝大枣汤：大枣共7块，放入水煎服，每日1剂。与血液流动的影响。

二，红糖糯米粥：山药泥山买回来，但加入糯米煮粥，最好加红糖。

三，明胶和鸡蛋汤：取9克明胶，加入水，但是鸡蛋调匀后，加入明胶水煮熟的鸡蛋花。

四：鸽子汤，鸽子1个，枸杞子30克，盐少许。鸽毛和内脏杂物，清洗，水和枸杞放入锅中炖煮，肉，汤，每日2次，气，血，物理和虚拟函数。

五，鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。把水倒在锅里煮鸡蛋躺在烹饪，水沸腾在红枣、红糖，再煮20分钟。具有补中益气、滋补作用。

所以说女性人流会对女性造成很严重的后果，所以我们一定要进行术后调理，最好多吃些有营养的食物，以上方法需要在医生的指导下服用。

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（责任编辑：jbwq）