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心血管疾病患者如何饮食

2016-02-18 凤凰中医 A +

心血管疾病患者要怎样治疗呢?饮食对于患者而言是不是很重要呢?今天我们就来看看如何进行心血管的饮食。

心血管的饮食问题:

1、每天吃点含维生素E的食物

国外有关机构做了一项调查,让数万名67岁以上的老人,按照国际老人研究所制定的,饮食标准用餐,每天吃3次富含维生素E的食品。结果显示,这些人患心脏病的危险性,只有那些不按饮食标准用餐的人,的二分之一。

2、每天都吃一点鱼

医学研究表明,每周吃4次鱼,死于心脏病的危险性,会降低44%。医学专家对2000名,不同年龄的人,进行了长达30年的健康观察,发现生活在沿海的居民,很少患心血管病。

3、每天喝一小杯红酒

红酒能预,防心脏冠状动脉血管栓塞,降低血小板的活性。每天浅尝一小杯酒可使人年轻1.9岁,啤酒、果酒都可以。科学家认为,每天摄入一点点乙醇能保护心脏。

4、每天吃点含钾食物

含钾离子最多的蔬菜和水果,要数土豆和香蕉。美国医学专家认为,如果每人每天吃上一两个香蕉、土豆,将有助于降低血压,保护心血管,心肌梗塞及脑溢血也就较少发生。

关于心血管疾病的饮食问题就为您介绍到这里,希望对患者朋友们有所帮助,最后也是要祝愿患者朋友们早日康复。

(责任编辑:jbwq)

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