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针灸减肥配合饮食效果怎么样

2016-02-26 网络 A +

针灸减肥是一种安全有效的减肥方法。现在也逐渐受到了很多人的认可。针灸减肥配合饮食效果怎么样?针灸减肥要节食吗?专家介绍说,针灸减肥配合饮食效果更佳,针灸减肥是不提倡过分节食的。

针灸减肥配合饮食效果怎么样?针灸减肥要节食吗

针灸减肥配合饮食1至2个疗程,可减肥3至21公斤

针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异,客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。针灸减肥的效果怎么样

中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”

针灸减肥要节食吗?针灸科医生告诉记者,与众多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就这在这里。北京做针灸减肥要多少钱

以上就是针灸减肥要节食吗?有肥胖症建议要到减肥专科医院正规治疗。

(责任编辑:jbwq)

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